30代ワキガ

ワキガを軽減することのできるレシピA

クエン酸を摂取すると体質がアルカリ性になっていくので、ワキガの匂いを軽減出来ます。
ドラッグストアでは、クエン酸の粉末が売られているので、クエン酸をドリンクやスイーツなどにちょっと振りかけて摂取するクセを付けるのも良いですよ。

 

かけ過ぎにはくれぐれも注意してくださいね!!ちょっとでも多くかけ過ぎるとムチャクチャ酸っぱくなりますよ!!
この文章を打っているだけで、その時の事が思い出されて口の中が酸っぱくなる感覚が思い出されます。

 

それくらい酸っぱいです。

 

では、夏場に冷たい飲み物で体をアルカリ性に傾くようなメニューをご紹介します!!

 

赤ピーマンとリンゴとレモンのスムージー

材料(1人分)
赤ピーマン…1個
リンゴ…半分
レモン…4分の1
水…50CC

 

@赤ピーマンの種を取り除きます
Aリンゴの皮をむきます(皮にも栄養素があるのでそのままでお口当たりが気にならなければOK)
Bジューサーにレモン以外を入れてミキサーします。
C最後に、レモンを絞って完成です。

 

リンゴの代わりにオレンジや、キウイなどのフルーツを入れてもアルカリ性の体質になるのでお勧めです。
レモンの替わりにクエン酸を入れてもOK!!

 

決して入れすぎないでくださいね!!

page top